Quando você não consegue descobrir, apenas faça sentir

O que vem à mente quando você pensa em adesivos de feltro?

Um design infantil, um trabalho feito à mão de uma tia aposentada ou uma lembrança barata de um mercado de férias?

Mas para algumas pessoas, uma pequena pintura de feltro pode significar muito mais do que isso, até revivendo uma alma que caiu na lama.

 

Absolute Felter, um artista de Glasgow, é uma dessas pessoas que foi salva por adesivos de feltro.

Sua paixão por feltragem a levou a adotar o nome artístico Absolute Felter (AF) e mostrar sua obra de arte no Instagram.

O trabalho da AF é cheio de diversão das crianças, mas os temas geralmente são muito adultos, sobre a sociedade, limites íntimos entre as pessoas, piadas sobre o corpo e, é claro, sexo.

Ao mesmo tempo, a FA também tem outra identidade - ela foi diagnosticada com transtorno obsessivo -compulsivo grave (TOC) desde os 12 anos de idade e acreditou que só pode permanecer nas margens da sociedade e viver em desespero.

 

"Eu acho que penso muito"

No ano passado, a conselho de seu médico, ela começou a expressar seus sentimentos reprimidos através de expressões artísticas, como adesivos de feltro.

"Olhando para mim mesma há um ano, fica a um milhão de quilômetros de distância", disse a AF. Essa pequena tela se tornou o único buraco na árvore onde ela poderia compartilhar sua história. "Isso me deu uma sensação de segurança, sem medo."

"Vista do bairro"

OCD matou minha auto-estima

Desde os 12 anos, a FA sofreu "puro distúrbio obsessivo-compulsivo", o que, ela explica, não é exatamente o mesmo que o entendimento popular do TOC.

"O que a maioria das pessoas sabe sobre o transtorno obsessivo-compulsivo são compulsões mentais e físicas, como limpeza, medo de tocar objetos porque existem germes neles e depois pensamentos de doença, infecção, morte e assim por diante".

Mas a AF sofre de TOC puro, mais como um pensamento intrusivo incontrolável: "Todo o comportamento compulsivo acontece na mente, por isso é fácil esconder, outros não notarão que você tem algo diferente, mas já está se afogando na mente".

 

"Senhorita, estou preso"

AF explicou que pacientes semelhantes têm uma obsessão por ferir os outros, e ela também é misturada com muito difícil de falar sobre os pensamentos invasivos do corpo de outras pessoas, seja para ver amigos, familiares, estranhos ou pessoas na televisão, haverá pensamentos obsessivos semelhantes, o tempo todo, dolorosos.

"À medida que envelheci, essa nuvem começou a envolver todos os aspectos da minha vida. Fiquei sombrio, sem saber, com medo de nunca me sair bem em nada, que eu era inútil como filha, irmã, tia, amigo, parceiro ou funcionário do meu chefe - a doença havia eliminado minha auto -estima".

 

"Weegie Pigeons"

No final de 2019, a epidemia começou a varrer o planeta, deixando a vida das pessoas parada.

Quando a epidemia atingiu Glasgow no verão de 2020, a comunidade da AF experimentou seu primeiro bloqueio, e sua vida já frágil foi quebrada ......

Trancada em sua casa, a FA finalmente quebrou e, depois de experimentar uma grave espiral de TOC, ela começou a procurar soluções do mundo exterior.

 

"Moda de máscara facial"

"O livro de Rose Cartwright, Pure, me ajudou muito. É uma história da luta e coexistência do autor com pura obsessiva, e me ajudou a ver a verdadeira natureza desse distúrbio".

Foi um processo extraordinariamente longo e, mais um ano depois, em novembro de 2021, depois de outro grande colapso, a AF voltou -se ao seu médico para obter ajuda.

Ela tentou antidepressivos, foi encaminhada a um psicólogo, foi oficialmente diagnosticado com transtorno obsessivo-compulsivo propenso a um adicional, tentou terapia cognitiva-comportamental da TCC e finalmente se estabeleceu em "Arteterapia".

 

 

"Budge Up"

 

 

"Atendentes do banheiro"

"Foi o começo da minha jornada sensorial, e o médico me fez fazer um exercício criativo, desenhando algo todos os dias para tirar minha mente de pensamentos intrusivos".

Felter absoluto, o artista de feltro, nasceu.

Use Feel para desenhar o coração da fantasia

As ferramentas criativas da AF são muito simples, fios, cola, tesoura e pano de feltro em várias cores - elas são cortadas com bordas ásperas atraentes e, em seguida, organicamente recolhidas para formar uma imagem.

Ela usaria o sentimento para representar qualquer cena em sua vida diária, como os clientes na fila do supermercado, e os bens que eles fizeram check -out também esconderam alguns pequenos segredos interessantes.

 

"Noites diferentes em"

Enquanto estava deitado no sofá que observava a TV, a jovem sorridente expressou sua atitude perfeitamente com um pouco de rosa no meio da bunda quando ela foi perturbada por um gato.

 

 

"Que furo"

Ao aglomerar o ônibus, os passageiros curtos foram fumados pelas "axilas de outras pessoas para incenso" e desamparadas.

 

 

"Pit Stop"

Depois de ser podado pelo professor de Tony, olhar para a parte de trás da cabeça no espelho, decepcionado e não ousa atacar, só pode acenar de maneira desajeitada ... essa situação provavelmente é experimentada por todos os "terroristas sociais".

 

 

"Obrigado, eu odeio"

É claro que, para a FA, que está sofrendo de pensamentos intrusivos o tempo todo, o adesivo de feltro é um canal para ela desabafar sua raiva e depressão.

Ela foi capaz de retratar essas fantasias vergonhosas e aterrorizantes através de sentimentos infantis, como se em Harry Potter as palavras "riddikulus" fossem proferidas para o boggart que se transformou no medo mais interno da alma, e tudo foi humorado.

 

 

Ela usou esta pintura "Meu pequeno segredo sujo". para descrever o segredo de seu coração

"Eu realmente gosto do seu trabalho." "Cheio de talento como sempre." "Eu amo isso, sou eu há dois dias!"

As postagens absolutas do Instagram de Felter receberam vários comentários e curtidas, permitindo que a AF veja o lado positivo da vida de uma maneira muito diferente.

 

 

"A ressaca"

É esse senso de humor que torna as obras da AF cheias de inspiração infinita, talvez ela mesma nunca tenha percebido que tem uma característica tão brilhante, o que pode fazer com que inúmeras pessoas ressoam em um sorriso.

"Meu objetivo é conscientizar as pessoas da importância da inclusão -- e estou rindo de mim mesma, não em mais ninguém."

 

 

"Um tamanho se encaixa em todos"

A magia da arte -terapia

Quando se trata de arteterapia, este não é um fenômeno novo que surgiu nos últimos anos.

No início do século XX, Freud e Jung prestaram atenção ao fato de que "as pessoas podem revelar sua expressão interior reprimida através da criação artística" e incentivaram os objetos de aconselhamento a desenhar emoções e sonhos que não podiam ser expressos em palavras.

Na década de 1930, o psiquiatra americano Namberg propôs formalmente o conceito de arteterapia, que logo foi estudado como uma disciplina independente na Grã -Bretanha, nos Estados Unidos e em outros países, e foi amplamente utilizada no tratamento de trauma psicológico de grupos especiais, como veteranos.

Margaret Namberg

Na vida cotidiana das pessoas comuns, na verdade, você também pode ver a sombra da arte -terapia.

Por exemplo, o livro para colorir "jardim secreto" que era um incêndio global há alguns anos, o princípio é usar a coloração para aliviar a ansiedade, liberar o estresse e fazer mudanças positivas no cérebro.

Na história de Felter absoluto, podemos ver as maravilhas da arte -terapia - ela não é poderosa o suficiente para curar o TOC, mas ainda salva uma alma que antes era extremamente baixa em auto -estima e desespero.

No período mais doente, a AF tentou muitas maneiras de conversar com o mundo exterior, mas não obteve o efeito ideal.

 

"Bestie & Babs"

 

"Funghis & Felines"

Ela tentou compartilhar suas experiências em um fórum on-line sobre transtorno obsessivo-compulsivo e, depois de agonizar uma história verdadeira e cruel após a outra, ela excluiu o texto recém-publicado de horror.

"Porque tenho medo que alguém que eu conheço tenha invadido meu wifi, ou através de qualquer canal, não conheço e leia o que escrevi ... essas são as coisas mais vergonhosas para mim".

Agora, no entanto, ela é capaz de desconstruir o medo e a vergonha repetidamente na forma de adesivos de feltro. Humor e sinceridade, como esses padrões coloridos, tornaram -se armas da AF contra seu próprio lado sombrio.

"Ser capaz de compartilhar minha história de maneira tão pública, sem medo, é algo que eu nunca poderia imaginar".

 

 

Mais importante, a arte -terapia a ajudou a reconhecer seu relacionamento com a doença.

"O TOC sempre estará comigo e, sim, eu tenho que aceitar isso. Esse filho da cadela não vai a lugar nenhum e sempre estará na minha cabeça, algo que eu tive dificuldade em entender quando pedi ajuda desde o início".

AF diz que foi neste momento que ela finalmente percebeu - não há pílula mágica que desligará os pensamentos intrusivos da vergonha para sempre.

"Mas, foda -se, quem se importa?" Af disse com um sorriso.